miércoles, 25 de abril de 2012

La vida de un desorganizado



¿Se sintieron identificados/as?, ¿Han culpado a su pie izquierdo por un día como el del personaje? Nuestras acciones determinan el rumbo de nuestras vidas, depende de nosotros no pasarnos la vida estresados/as y amargados/as por nuestra propia desorganización.

Al mal tiempo, buena cara. Si ya nos fallo algo, respiremos profundo y tratemos de que nuestro día no termine tal mal como inicio.

jueves, 19 de abril de 2012

Administración del Tiempo para la vida

 TALLER: ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO PARA LA VIDA
JUEVES 26 DE ABRIL DE 2012 DE 7:00 P.M. A 9:00 P.M.
COSTO: $300 MÁS IVA






¿Te sientes desorganizado? ¿No te alcanzan las horas del día?
¿Quieres hacer algo al respecto?

DA EL PRIMER PASO Y TOMA ESTE TALLER
INSTRUCTORA: ARQ. LAYDA SELINA AMEZCUA OREZA
Informes al 81.1.05.51 y en www.creactivate.com.mx

Antes de querer a los demás… tú debes quererte.


La Autoestima es la valoración generalmente positiva de sí mismo.

miércoles, 18 de abril de 2012

Semana Integral de la Capacitación "La mejora continua en la persona"

¿Quieres participar en la Semana Integral de la Capacitación "La mejora continua en la persona"? Quedan pocos espacios... decídete. Del día 23 al 27 de abril... TE ESPERAMOS. Lunes 23 inauguración... viernes 27 clausura. Asiste a alguno de los eventos, aparta tu lugar cuanto antes.

Estaré impartiendo el Taller "Administración del tiempo para la vida", en el cual enseño a manejar Matrices de prioridades, de planeación de actividades, elaboración de objetivos, entre otras actividades.

Mayores informes al 81.1.05.51 teléfono de contacto del Instituto Creactívate para el Desarrollo S.C. www.creactivate.com.mx



sábado, 14 de abril de 2012

Arquitectura y Diseño

Les comparto mi información promocional, si necesitan algunos de los siguientes servicios:


Según la Real Academia Española, un Arquitecto es "aquel que ejerce la Arquitectura". Este mismo diccionario define a la Arquitectura como el "Arte de proyectar y construir edificios". Ambos tienen la razón solo en parte. Definitivamente la arquitectura es más que eso... contadas son las personas que tienen el don de diseñar un dibujo y convertirlo en realidad.

La mejora continua en la Persona

Les comparto el cartel promocional de la Primera Semana Integral de la Capacitación "La mejora continua en la persona" del Instituto Creactívate para el Desarrollo S.C. Empresa campechana de la que orgullosamente formo parte.  Ojala puedan asistir a las conferencia y talleres que se desarrollaran del 23 al 27 de abril, podrán conocer a todos/as los/as colaboradores/as y preguntar por todos los servicios que proporcionamos. Inscripciones e informes en este blog o en la página www.creactivate.com.mx Los/as esperamos.

Aparta tu lugar... Participa.

martes, 10 de abril de 2012

"Un cambio de actitud me ha mejorado la vida"

Me decidí, no es fácil pero estoy trabajando en ello. No me rendiré, porque se que puedo y se que al estar bien, no solo mejora mi vida sino la de las personas que me rodean. Mi familia, mis amigos y las personas que me estiman, las que se preocupan por mi y de las que me preocupo.
Soy dichosa... soy feliz...  por las maravillosas personas que he conocido en el transcurso de mi vida, aquellos que han dejado huella en mi y en los que seguramente he dejado huella. Porque el mínimo contacto con otras personas nos cambian la vida, nos marcan.
Apreciemos a todas las personas con las que nos topemos, expresemos nuestros sentimientos, no nos quedemos con ganas de decirle a nuestros seres queridos "te amo", "te agradezco lo que has hecho por mi", "gracias por preocuparte", "eres especial y significas mucho para mi", "gracias por el tiempo que me brindaste", "eres un buen amigo", entre otros.

Las Actitudes y su importancia en la vida cotidiana

Las actitudes, desde un punto de vista psicológico, se expresan y se hacen tangibles a nuestros sentidos en tres dimensiones: a nivel conductual, a nivel ideativo y a nivel emocional.
A nivel conductual una actitud se expresa cuando vemos, por ejemplo, una cajera comportándose amablemente con un cliente. Pero esta amabilidad también tiene su expresión a nivel ideativo, que es el pensamiento que en ese momento la cajera tiene cuando se dice a sí misma"…es importante que seas amable con esta persona…".

Y, por último, la amabilidad como actitud se expresa también a nivel emocional, es decir, la cajera no sólo lo piensa y actúa, sino que ¡¡¡también lo siente!!!

Las actitudes constituyen una guía conductual, sintetizada, que resume la manera de comportarnos en una situación determinada. Nos permiten tratar con la realidad y reducir la incertidumbre que nos separa de ella. Por tanto, si hay algo aferrado a nuestro ser son nuestras actitudes, conocerlas resulta esencial en todo camino de mejora personal y profesional.

Actitudes positivas y negativas

Las actitudes pueden resultar positivas o negativas, según faciliten u obstruyan la manera que la persona tiene de afrontar su realidad en cada momento de su vida. Así una actitud positiva al enfrentar una nueva tarea en el trabajo y de dificultad mayor, sería por ejemplo el considerarla una oportunidad de desarrollo laboral, de ser más especialista en lo que hace, de demostrar que aprende en poco tiempo y lo hace bien, un reto a las propias capacidades etc.

Mientras una actitud negativa al enfrentar la misma nueva tarea, en otra persona puede quedar reflejada en la auto- reflexión "¿¡más trabajo!? Esto no me gusta", o "se están aprovechando de mi buena voluntad".

De modo que las actitudes son la disposición con que afrontamos la realidad en todo momento, pudiendo siempre elegir qué tipo de actitud adoptaremos ante tal o cual evento. Entonces, aquí quiero decir que desde la perspectiva de las actitudes, estas importan más que la situación en particular, debido a que van a determinar de manera significativa los resultados que vamos a tener en esa situación.

Las actitudes marcan pautas de comportamiento no sólo individual, sino que grupal. Una actitud negativa como un virus "infecta" a los que están alrededor en el sentido de que son altamente imitables. Afortunadamente, las actitudes positivas también son "virulentas", en el sentido que también son imitables por todos nosotros.

Bajo esta perspectiva, todos estamos llamados a reconocer y advertir con qué actitudes andamos por el mundo, y qué consecuencias están trayendo sobre nuestras vidas y las de los demás.

Por Rodrigo Pérez – Psicólogo Laboral de Asimet.

Decisiones para cambiar de Actitud

domingo, 1 de abril de 2012

Actitud por Charles Swindoll

Cuanto más vivo, más cuenta me doy del impacto que mi actitud tiene sobre mi vida.  Mi actitud, para mi, es más importante que los hechos. Es más importante que el pasado, que la educación, que el dinero, que las circunstancias, que los fracasos, que el éxito que lo que otras personas piensan, digan o hagan.

Es más importante que las apariencias, los dones o la destreza. Levantará o hará fracasar a una empresa....una iglesia....un hogar. Lo admirable es que día a día es nuestra la elección de la actitud que asumiremos en respuesta a toda situación. No podemos cambiar nuestro pasado.....no podemos cambiar el hecho de que la gente actúe en determinado modo. No podemos cambiar lo inevitable.

Lo único que podemos hacer es tocar la única cuerda que tenemos, y esa es nuestra actitud. Estoy convencido de que la vida está constituida por un 10% de lo que ocurre y el 90% de cómo reacciono ante ello. Y eso es también contigo.

"En todo momento somos responsables por nuestra actitud"